Wochenbettbetreuung: So hilft die Hebamme zu Hause

Die ersten Wochen mit deinem Kind sind besonders und ziemlich neu. Dein Körper erholt sich von der Geburt, das Stillen will sich einspielen, und tausend kleine Fragen tauchen auf. Genau dafür gibt es die Wochenbettbetreuung durch eine Hebamme. Sie kommt zu dir nach Hause, du musst nirgendwo hin. In diesem Beitrag liest du, was die Hebamme im Wochenbett macht, wie oft sie kommt, was es dich kostet und wie du rechtzeitig eine findest.

Was die Hebamme im Wochenbett für dich tut

Im Wochenbett begleitet die Hebamme dich und dein Kind in den ersten Wochen nach der Geburt, in der Regel bei dir zu Hause. Sie achtet auf die Rückbildung der Gebärmutter, schaut nach Geburtsverletzungen oder der Kaiserschnittnaht, hilft beim Stillen oder Füttern, kontrolliert das Gewicht deines Kindes und pflegt den Nabel. Dazu kommen Anleitung zur Säuglingspflege, Beratung und ein offenes Ohr für alles, was dich gerade beschäftigt.

Auch die Geburt selbst darf Thema sein. Viele Frauen möchten das Erlebte in Ruhe nachbesprechen, gerade wenn nicht alles so lief wie geplant. Die Hebamme erinnert dich außerdem an die anstehenden Untersuchungen deines Kindes und achtet darauf, wie es dir seelisch geht. Merkst du zwischen den Besuchen, dass es dir oder deinem Kind nicht gut geht, ruf deine Hebamme an oder wende dich an deine Frauenärztin oder Kinderärztin. In dringenden Notfällen gilt wie immer die 112.

Wie oft die Hebamme zu dir kommt

In den ersten zehn Lebenstagen deines Kindes übernimmt die gesetzliche Kasse bis zu 20 Kontakte mit deiner Hebamme, tägliche Besuche sind möglich, an einzelnen Tagen auch ein zweiter Kontakt, etwa per Video. Vom elften Lebenstag bis zwölf Wochen nach der Geburt kommen bis zu 16 weitere Betreuungstage dazu. Bei Still- oder Ernährungsschwierigkeiten begleitet dich die Hebamme auch danach weiter. So sieht es der Hebammenhilfevertrag vor, der seit April 2026 gilt.

Diese Zahlen sind dein Anspruch gegenüber der Kasse, also der Rahmen, den sie höchstens übernimmt. Wie oft die Hebamme tatsächlich kommt, stimmt ihr gemeinsam ab, je nachdem, was du und dein Kind gerade brauchen. Am Anfang sind die Besuche meist dichter, später werden die Abstände größer. Neben dem Hausbesuch gehört auch eine Beratung per Video oder eine kurze telefonische Beratung zur Wochenbettbetreuung.

Für Still- und Ernährungsfragen gilt ein längerer Zeitraum. Ab der dreizehnten Lebenswoche übernimmt die Kasse bis zu acht weitere Termine, bei Stillschwierigkeiten bis zum Ende der Abstillphase, bei Ernährungsproblemen deines Kindes bis zum Ende des neunten Lebensmonats. Und wenn das alles nicht reicht, kann deine Ärztin oder dein Arzt zusätzliche Hilfe durch die Hebamme anordnen.

Was dich die Wochenbettbetreuung kostet

Bist du gesetzlich versichert, kostet dich die Wochenbettbetreuung im Rahmen deines Anspruchs in aller Regel nichts. Die Hebamme rechnet die Leistungen der Hebammenhilfe direkt mit deiner Krankenkasse ab, eine Zuzahlung ist dafür nicht vorgesehen und eine ärztliche Überweisung brauchst du auch nicht. Nur Wünsche über diesen Rahmen hinaus vereinbart ihr vorher als Privatleistung, die Hebamme bespricht das offen mit dir. Bist du privat versichert, stellt dir die Hebamme eine Rechnung, die du bei deiner Versicherung einreichst. Was dein Tarif übernimmt, klärst du am besten schon vor der Geburt.

Wann und wie du eine Hebamme suchst

Suche deine Hebamme so früh wie möglich, am besten schon in den ersten Schwangerschaftswochen, etwa ab der achten bis zwölften Woche. Hebammen sind vielerorts früh ausgebucht. Frag deshalb mehrere Hebammen gleichzeitig an und leg dich erst fest, wenn eine zusagt. Die Wochenbettbetreuung ist dabei die wichtigste Leistung, denn sie trägt dich durch die ersten Wochen mit deinem Kind.

Ein guter Startpunkt ist die Hebammensuche. Dort suchst du nach Ort und Leistung, siehst, wer angibt, aktuell neue Frauen anzunehmen, und stellst eine unverbindliche Anfrage, kostenlos und ohne Anmeldung. Wirst du dort nicht fündig, helfen dir die Suche deines Hebammenverbands und die Vermittlung deiner Krankenkasse weiter. Eine solche Vermittlung bieten viele Kassen an.

Was uwupa damit zu tun hat

uwupa ist das Praxisprogramm, mit dem freiberufliche Hebammen ihre Arbeit ordnen, von der verschlüsselten Dokumentation bis zur Abrechnung mit der Kasse. Für dich als Schwangere ist daran vor allem eines interessant: Die Suche nach einer Hebamme in deiner Nähe steht allen offen. Die Hebammen pflegen ihre Angaben dort selbst, auch ob sie gerade neue Frauen annehmen, und deine Anfrage geht verschlüsselt direkt an die Hebamme. Ehrlich gesagt ist das Verzeichnis noch jung und nicht in jeder Region gut gefüllt. Eine Anfrage ist zudem eine Anfrage, keine feste Zusage. Ob es passt, klärt ihr im ersten Gespräch.

Quellen dieses Beitrags:

• § 24d SGB V (Hebammenhilfe)
• Hebammenhilfevertrag nach § 134a SGB V, Anlage 1.1 Abschnitt 2 Nr. 3 (301XX: 20 Kontakte bis zum zehnten Lebenstag, 303XX: 16 Betreuungstage bis zur zwölften Lebenswoche, 306XX: 8 Kontakttage ab der 13. Lebenswoche), Stand 01.04.2026
• Hebammenhilfevertrag nach § 134a SGB V, Anlage 1.2 (Leistungsbeschreibung Wochenbett für Mutter und Kind), Stand 01.04.2026
• Hebammenhilfevertrag nach § 134a SGB V, Anlage 1.1 § 13 (ärztliche Anordnung, vor Beginn der Leistungserbringung), Stand 01.04.2026