Ann-Kathrin Huser

Familiengeburtsvorbereitungskurs

Freitag, 13. November 2026 · 15:30 Uhr

Geburtsvorbereitung · Yogastudio Witten | Oberstr. 4 · 3 Termine, 13.11.2026 bis 14.11.2026 · 180 Minuten je Termin

Eure Familie wächst und auf einmal stellen sich euch ganz neue Fragen. Wie wird es, wenn noch ein weiteres Kind zu unserer Familie gehört? Wie wird die Geburt diesmal werden? Wie bereite ich unser/e großes/n Kind/er auf die Geburt des Babys vor? Um all diese Fragen wollen wir uns im Familiengeburtsvorbereitungskurs kümmern. Am Freitag treffen wir uns als Paare ohne Kinder - hier wird es um all das gehen, was ihr bisher erlebt habt und was ihr an Ressourcen mitbringt. Am Samstagmorgen treffen wir uns als ganze Familie mit allen Kindern. Hier werden wir ganz spielerisch das Thema Geburt angehen, kennenlernen, was es bedeutet ein Baby zu haben, ein Geschenk für das Geschwisterchen basteln,... Am Samstagnachmittag sehen wir uns dann nochmal als Paare ohne Kinder. Hier werden wir kompakt das Behandeln, was ihr für die bevorstehende Geburt und das Wochenbett braucht, ganz auf eure Bedürfnisse angepasst. Die Partnergebühr beträgt 125€ und kann ggfs. bei der Krankenkasse des Partners eingereicht werden.

Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühr · noch 1 Platz frei

Für gesetzlich Versicherte über die Krankenkasse abgerechnet, sobald Ihre Kassendaten vorliegen.

Anmeldung bis 01.11.2026

Rückbildungskurs ab 30.11.26

Montag, 30. November 2026 · 09:00 Uhr

Rückbildung · Tanzraum WerkStadt | Mannesmannstr. 6 | 58452 Witten · 8 Termine, 30.11.2026 bis 01.02.2027 · 75 Minuten je Termin

Dein Körper hat in der Schwangerschaft und unter Geburt Unglaubliches geleistet. Nun ist es an der Zeit, ihn liebevoll zu pflegen und durch gezielte Übungen neu zu stärken. Sowohl dein Beckenboden als auch deine Bauch- und Rückenmuskeln sind dankbar, wenn du sie trainierst, damit du voller Kraft deinen Mama-Alltag meistern kannst. Gerne darfst du dein Baby mitbringen. Wenn du für dein Baby eine Betreuung organisieren kannst, bist du auch ohne Baby herzlich willkommen. Ab ca. sechs bis acht Wochen nach Geburt kannst du mit einem Rückbildungskurs starten. Damit deine Krankenkasse den Kurs (8 x 75 Minuten) übernimmt, muss er abgeschlossen sein, wenn dein Baby neun Monate alt ist. Allerdings übernimmt deine Krankenkasse nur die Kosten für Stunden, an denen du teilgenommen hast. Stunden an denen du nicht teilgenommen hast, werden dir im Anschluss an den Kurs privat in Rechnung gestellt.

Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühr · ausgebucht · Anmeldung auf Warteliste

Für gesetzlich Versicherte über die Krankenkasse abgerechnet, sobald Ihre Kassendaten vorliegen.

Geburtsvorbereitungskurs ab 04.01.27

Montag, 04. Januar 2027 · 19:30 Uhr

Geburtsvorbereitung · Marienhospital Witten | Physiotherapie | Marienplatz 2 | 58452 Witten · 7 Termine, 04.01.2027 bis 27.01.2027 · 90 Minuten je Termin

Im Geburtsvorbereitungskurs gehen wir in Ruhe durch, was bei der Geburt passiert, was dein Körper leistet und wie du ihn dabei unterstützen kannst. Du lernst kennen, wie du mit deiner Atmung Schmerz beeinflussen kannst. Auch das Thema Stillen besprechen wir und wie du dein Wochenbett vorbereiten kannst. Bei den Partnerabenden geht es darum, wie dein Partner dich bei der Geburt aktiv unterstützen kann. Wir werfen einen ersten Blick in den Kreißsaal (sofern einer frei ist) und wir besprechen, was ihr alles für ein Neugeborenes braucht. Die Partnergebühr beträgt 60€ und kann ggfs. bei der Krankenkasse des Partners geltend gemacht werden.

Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühr · 215,46 € für Selbstzahlerinnen · Plätze frei

Für gesetzlich Versicherte über die Krankenkasse abgerechnet, sobald Ihre Kassendaten vorliegen. Ohne diese Angaben gilt der genannte Betrag als Kursgebühr für Selbstzahlerinnen; er kann außerdem Privatleistungen betreffen, etwa eine Begleitperson.

Anmeldung bis 01.01.2027

Rückbildungskurs ab 08.03.27

Montag, 08. März 2027 · 09:00 Uhr

Rückbildung · Tanzraum WerkStadt | Mannesmannstr. 6 | 58452 Witten · 8 Termine, 08.03.2027 bis 10.05.2027 · 75 Minuten je Termin

Dein Körper hat in der Schwangerschaft und unter Geburt Unglaubliches geleistet. Nun ist es an der Zeit, ihn liebevoll zu pflegen und durch gezielte Übungen neu zu stärken. Sowohl dein Beckenboden als auch deine Bauch- und Rückenmuskeln sind dankbar, wenn du sie trainierst, damit du voller Kraft deinen Mama-Alltag meistern kannst. Gerne darfst du dein Baby mitbringen. Wenn du für dein Baby eine Betreuung organisieren kannst, bist du auch ohne Baby herzlich willkommen. Ab ca. sechs bis acht Wochen nach Geburt kannst du mit einem Rückbildungskurs starten. Damit deine Krankenkasse den Kurs (8 x 75 Minuten) übernimmt, muss er abgeschlossen sein, wenn dein Baby neun Monate alt ist. Allerdings übernimmt deine Krankenkasse nur die Kosten für Stunden, an denen du teilgenommen hast. Stunden an denen du nicht teilgenommen hast, werden dir im Anschluss an den Kurs privat in Rechnung gestellt.

Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühr · 205,20 € für Selbstzahlerinnen · Plätze frei

Für gesetzlich Versicherte über die Krankenkasse abgerechnet, sobald Ihre Kassendaten vorliegen. Ohne diese Angaben gilt der genannte Betrag als Kursgebühr für Selbstzahlerinnen; er kann außerdem Privatleistungen betreffen, etwa eine Begleitperson.

Anmeldung bis 05.03.2027

Geburtsvorbereitungskurs ab 08.03.27

Montag, 08. März 2027 · 19:30 Uhr

Geburtsvorbereitung · Marienhospital Witten | Physiotherapie | Marienplatz 2 | 58452 Witten · 8 Termine, 08.03.2027 bis 10.05.2027 · 90 Minuten je Termin

Im Geburtsvorbereitungskurs gehen wir in Ruhe durch, was bei der Geburt passiert, was dein Körper leistet und wie du ihn dabei unterstützen kannst. Du lernst kennen, wie du mit deiner Atmung Schmerz beeinflussen kannst. Auch das Thema Stillen besprechen wir und wie du dein Wochenbett vorbereiten kannst. Bei den Partnerabenden geht es darum, wie dein Partner dich bei der Geburt aktiv unterstützen kann. Wir werfen einen ersten Blick in den Kreißsaal (sofern einer frei ist) und wir besprechen, was ihr alles für ein Neugeborenes braucht. Die Partnergebühr beträgt 60€ und kann ggfs. bei der Krankenkasse des Partners geltend gemacht werden.

Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühr · 246,24 € für Selbstzahlerinnen · Plätze frei

Für gesetzlich Versicherte über die Krankenkasse abgerechnet, sobald Ihre Kassendaten vorliegen. Ohne diese Angaben gilt der genannte Betrag als Kursgebühr für Selbstzahlerinnen; er kann außerdem Privatleistungen betreffen, etwa eine Begleitperson.

Anmeldung bis 05.03.2027

Rückbildungskurs ab 24.05.27

Montag, 24. Mai 2027 · 09:00 Uhr

Rückbildung · Tanzraum WerkStadt | Mannesmannstr. 6 | 58452 Witten · 8 Termine, 24.05.2027 bis 12.07.2027 · 75 Minuten je Termin

Dein Körper hat in der Schwangerschaft und unter Geburt Unglaubliches geleistet. Nun ist es an der Zeit, ihn liebevoll zu pflegen und durch gezielte Übungen neu zu stärken. Sowohl dein Beckenboden als auch deine Bauch- und Rückenmuskeln sind dankbar, wenn du sie trainierst, damit du voller Kraft deinen Mama-Alltag meistern kannst. Gerne darfst du dein Baby mitbringen. Wenn du für dein Baby eine Betreuung organisieren kannst, bist du auch ohne Baby herzlich willkommen. Ab ca. sechs bis acht Wochen nach Geburt kannst du mit einem Rückbildungskurs starten. Damit deine Krankenkasse den Kurs (8 x 75 Minuten) übernimmt, muss er abgeschlossen sein, wenn dein Baby neun Monate alt ist. Allerdings übernimmt deine Krankenkasse nur die Kosten für Stunden, an denen du teilgenommen hast. Stunden an denen du nicht teilgenommen hast, werden dir im Anschluss an den Kurs privat in Rechnung gestellt.

Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühr · 205,20 € für Selbstzahlerinnen · Plätze frei

Für gesetzlich Versicherte über die Krankenkasse abgerechnet, sobald Ihre Kassendaten vorliegen. Ohne diese Angaben gilt der genannte Betrag als Kursgebühr für Selbstzahlerinnen; er kann außerdem Privatleistungen betreffen, etwa eine Begleitperson.

Geburtsvorbereitungskurs ab 24.05.27

Montag, 24. Mai 2027 · 19:30 Uhr

Geburtsvorbereitung · Marienhospital Witten | Physiotherapie | Marienplatz 2 | 58452 Witten · 8 Termine, 24.05.2027 bis 12.07.2027 · 90 Minuten je Termin

Im Geburtsvorbereitungskurs gehen wir in Ruhe durch, was bei der Geburt passiert, was dein Körper leistet und wie du ihn dabei unterstützen kannst. Du lernst kennen, wie du mit deiner Atmung Schmerz beeinflussen kannst. Auch das Thema Stillen besprechen wir und wie du dein Wochenbett vorbereiten kannst. Bei den Partnerabenden geht es darum, wie dein Partner dich bei der Geburt aktiv unterstützen kann. Wir werfen einen ersten Blick in den Kreißsaal (sofern einer frei ist) und wir besprechen, was ihr alles für ein Neugeborenes braucht. Die Partnergebühr beträgt 60€ und kann ggfs. bei der Krankenkasse des Partners geltend gemacht werden.

Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühr · 246,24 € für Selbstzahlerinnen · Plätze frei

Für gesetzlich Versicherte über die Krankenkasse abgerechnet, sobald Ihre Kassendaten vorliegen. Ohne diese Angaben gilt der genannte Betrag als Kursgebühr für Selbstzahlerinnen; er kann außerdem Privatleistungen betreffen, etwa eine Begleitperson.

Anmeldung bis 21.05.2027